penyebab sifilis
Penyebab Penyakit Sifilis Pada Pria dan Wanita
September 27, 2016
ciri ciri keputihan
Apa Saja Sih Ciri Ciri Keputihan Pada Wanita?
September 30, 2016

Beberapa Jenis Makanan Penyebab Keputihan

penyebab keputihan

penyebab keputihan

Banyak faktor yang dapat menyebabkan keputihan. Selain karena pola hidup yang kurang teratur, keputihan juga bisa disebabkan oleh asupan makanan yang kita konsumsi. Oleh karena itu, sangatlah penting untuk kita mengetahui apa saja makanan penyebab keputihan agar kita dapat mencegah datangnya keputihan yang berlebihan. Makanan penyebab keputihan ini beragam jenisnya dan sering kita temui dalam kehidupan sehari-hari. Diantaranya ada makanan yang memang menjadi makanan keseharian atau makanan favorit yang sulit untuk kita hindari.

Ada satu hal yang perlu kita ingat, meski menghindari jenis makanan yang akan dibahas, belum tentu bisa menjadi obat untuk mencegah secara langsung. Namun setidaknya kita dapat meminimalisir terjadinya gejala keputihan berlebih atau keputihan yang abnormal.

Keputihan yang tidak normal atau keputihan abnormal biasanya disebabkan oleh adanya bakteri jahat dan jamur yang menyerang secara bersamaan dan merusak sistem kerja dari bakteri baik yang ada di area kewanitaan kita. Dengan kalahnya bakteri baik akhirnya timbul masalah baru yaitu munculnya keputihan berlebih dimana produksi lendir menjadi sangat banyak dan juga menimbulkan rasa gatal dan juga bau menyengat yang tak sedap. Untuk itu pencegahan dini dengan mengontrol makanan yang dikonsumi merupakan hal yang baik dilakukan.

chat online

Makanan Penyebab Keputihan Yang Perlu Anda Ketahui

Berikut adalah contoh makanan yang perlu kita hindari:

Makanan yang mengandung ragi

makanan penyebab keputihanMengkonsumsi makanan yang mengandung ragi seperti pasta, keju, peuyeum dan sejenisnya diketahui dapat menimbulkan masalah keputihan. Makanan mengandung ragi atau makanan yang telah mengalami fermentasi berpotensi memacu bakteri jahat dan jamur untuk memproduksi keputihan yang berlebih. Namun apabila kita mengkonsumsi yogurt, area kewanitaan kita dapat terlindungi oleh karena yogurt berfungsi menyerang bakteri jahat dengan kandungan lactobacillusnya.

Buah yang dikeringkan

Buah yang dikeringkan seperti kurma atau sejenis manisan yang disimpan dalam kemasan kaleng disinyalir dapat mengakibatkan produksi lendir keputihan pada wanita menjadi berlebih. Hal ini dikarenakan fruktosa yang terkandung dalam amkanan tersebut sangat tinggi dan dengan adanya kandungan gula tinggi macam fruktosa dapat memicu kehadiran jamur dan memberikan supply makanan berupa gula bagi jamur tersebut.

Buah yang berpotensi menyebabkan keputihan

Beberapa buah yang sangat manis seperti anggur dapat menimbulkan keputihan berlebih. Selain itu ada juga buah nanas dan mentimun yang sangat sering dijumpai pada hidangan makanan. Ternyata kedua buah ini sangat berpotensi menyebabkan keputihan. Selain mengkonsumsi nanas yang agak masam dapat menyebabkan lambung menjadi kosong dan makanan dalam lambung mudah membusuk lalu makanan tersebut akan dibuang melalui vagina atau istilah yang lebih banyak orang kenal yaitu keputihan.

Gula

Terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung gula dapat memicu keputihan, karena gula merupakan supply makanan bagi pertumbuhan jamur. Untuk mencegah terjadinya keputihan, ada baiknya mengurangi konsumsi gula. Atau bisa juga dengan menghindari makanan yang mengandung gula tinggi seperti minuman bersoda, manisan, atau makanan olahan gula seperti gulali. Makanan dengan kadar gula yang tinggi ini dipercaya dapat memicu pertumbuhan jamur pada area kewanitaan kita.

Demikian beberapa jenis makanan penyebab keputihan yang dapat kami sampaikan, semoga dapat menjadi acuan bagi anda agar terhindar dari produksi lendir keputihan yang berlebihan. Selain menghindari makanan yang dapat menyebabkan keputihan, ada baiknya kita juga memperhatikan pola hidup kita dan senantiasa menjaga kebersihan area kewanitaan kita.

chat online